AquaSpa Soest erweitert Wellnessangebot um Eisbade-Workshops
Eisbaden entwickelt sich zunehmend zu einem gefragten Wellness- und Gesundheitserlebnis.
© Foto: AquaFun Soest
(eap) Das AquaSpa Soest – die Sauna- und Wellnesswelt des Freizeitbads AquaFun Soest in Nordrhein-Westfalen – erweitert sein Wellness- und Gesundheitsangebot um professionell begleitete Eisbade-Workshops. Dafür wurde im Spa-Bereich eigens ein Eisbade-Pool eingerichtet. Das neue Erlebnisformat greift die wachsende Popularität des Eisbadens auf, das sich in den vergangenen Jahren von einem außergewöhnlichen Winterritual zu einem viel beachteten Wellness- und Gesundheitstrend entwickelt hat.
Die rund 180-minütigen Workshops führen die Teilnehmenden in Kleingruppen schrittweise an das Kälteerlebnis heran. Zunächst erfahren sie, wie der Körper auf kaltes Wasser reagiert und wie sie sich auf den intensiven Kältereiz vorbereiten können. Atem- und Mentaltechniken sollen ihnen helfen, beim anschließenden, professionell begleiteten Eintauchen in das Eisbecken ruhig und konzentriert zu bleiben. Ziel ist nicht, möglichst lange im Eiswasser auszuharren, sondern bewusst mit Kälte, Atmung und der eigenen körperlichen Reaktion umzugehen.
Anschließend folgt eine Regenerationsphase bei einer zusätzlichen Entspannungs-, Atem- oder Bewegungseinheit. Die einzelnen Workshop-Termine verbinden das Eisbaden jeweils mit einem passenden Konzept. Zum Angebot gehört auch, die Fünf-Sterne-Premium-Saunalandschaft der Anlage nutzen zu können.
„Sauna und Wellness entwickeln sich weiter. Unsere Gäste suchen heute nicht nur Entspannung, sondern zunehmend besondere Erlebnisse, die sie körperlich und mental bewusst wahrnehmen können“, erklärt Timo Schirmer, Geschäftsführer des AquaFun Soest. „Mit dem Eisbaden greifen wir diesen Trend auf und setzen gleichzeitig auf eine professionelle Begleitung. Kälte wird bei uns nicht zum Muttest, sondern zum Erlebnis.“
Kaltwasseranwendungen rücken zunehmend in den Fokus wissenschaftlicher Untersuchungen. Für Bäder und Thermen können entsprechende Formate eine Möglichkeit bieten, ihre Wellnessangebote um neue Erlebnis- und Gesundheitskomponenten zu ergänzen und zusätzliche Zielgruppen anzusprechen. ■
